頭もリンパケアをしましょう！！
こんにちは！
皆さんは”リンパケア”ってやっていますか？？
リンパって聞いた事あるけど。。。
リンパとは血管と同じで体の老廃物や不要なものを運ぶ組織の総称で
リンパ管とリンパ液、リンパ節などがあります。
主な働きは不要な水分や老廃物（タンパク質、脂質など）を回収、運搬。
血管も同じような事もしていますが、
血管の方が太くて、リンパ管のほうが細い作りになっています。
そのためタンパク質みたいな大きい労はぶつはかなり詰まりやすくなります。
更にリンパ管と血管には大きな違いが１つあります。
それは、
心臓（ポンプ）です。
血管は心臓から送られてくる血液がとど懲りなく流れてくれますが、
リンパは筋肉の収縮によって流れます。
つまり筋肉を使っていないところは流れないと言う事です。
座って仕事をしていたら足がむくんだりした経験はあると思います！
リンパケアは能動的なケア（マッサージなど）が必要になります。
リンパが滞ると起こる症状
リンパが滞ると人の体には色々な症状が出てきます。
- 頭皮のニオイが気になる。
- 髪が細くなった
- 肩が凝りやすく目が疲れる
- 顔の輪郭がぼやけて丸くなってきた
- 肌のくすみ、肌荒れ
- 顔や足などのむくみ
など
頭皮のニオイや体臭にでたり
髪の細毛や抜け毛の原因になったり
血行が悪くて起こるトラブルはリンパの滞りでも起こると言う事ですね。
リンパ豆知識！！
Q.リンパ管やリンパ液ってもともと何だったか知ってますか？？
A.リンパはもともと血液だったんですよ！
体には静脈と動脈の大きな血管が二つと
こまかーーい毛細血管が頭のてっぺんから足の指先まで張り巡らされています。
この毛細血管はホントに細いので末端まで行くと心臓から送り出された血管が流れきれずに、にじみ出ていきます。
このときににじみ出たものがリンパ液になるわけです。
ちなみにそのリンパ液を集めて流すのが”リンパ管”になります。
回収されたリンパは老廃物を集めながら体中をめぐります。
そして最後にたどり着くのが鎖骨の上のくぼみと下のくぼみです。
リンパケアの本や情報を見ると書いてあるリンパのツボは
血管で言うところの”弁”がリンパにもあって
そこを刺激してリンパを流すわけです。
そこの名前を”リンパ節”言います。
どうですか？
一つ勉強になりましたか？？
話はそれましたが
ではどうしたらリンパを流す事ができるのか。
効率よくリンパケアしたい。
hair treesには
『頭よどみリンパマッサージコース』
というヘッドスパがあります。
普通のヘッドスパと何が違うのかと言うと、
”カッサ”と言うものを使ってマッサージしていきます。
このカッサは少し特殊で頭皮用のカッサになります。
表面についている5つの凹凸が頭皮に刺激を与えて
リンパを流します。
主に、頭皮だけではなく耳の周りや首までしっかり流します。
個人差がありますが痛気持ちいいです（人によってはかなり痛い場合も有ります。。）
この痛みはリンパが滞っていたり
頭皮の筋肉が衰えて皮膚が薄くなっていると強くなります。
リンパマッサージをした方の声を少し。
痛すぎず、弱すぎずとても気持ち良いです。
頭が軽くなったようにスッキリして、病みつきになります。
頭よどみリンパヘッドスパは、本当に気に入っています。
髪にも、頭皮にも顔にも効くと思います。
引続き毎回お願いする予定です。
頭よどみは、頭皮・首回りがスッキリして
とても気持ち良く感じます。
他にも頂いていますが抜粋させていただきました。
１度やると
顔がスッキリしたり、目がぱっちり視界が明るくなった、肩や首が楽になった。
など言っていただきます。
頭よどみリンパマッサージコースはカッサだけじゃなく
シャンプーやトリートメントもリンパケア用になっています。
大豆エキスやハーブのエキスで頭皮の状態を整えて
ヤグルマギクのエキスがリンパの修復を助けてくれる効果があります。
そんな成分の入ったシャンプーとトリートメントを使うので
終わった後はスッキリしますね。
冬は血行が悪くなる季節。
リンパもまた然りです。
まだ１度も試したことがない方は
是非１度試してみてはいかがでしょうか？？