飲むエイジングケア
こんにちは。宇田川です。
みなさんは エイジングケア
されてますか？
私は、ずっと気になっていた
酵素を飲み始めました。
アスタチセンタ酵素ドリンクです。
やらなきゃやらなきゃ
何かやらないとならないという
脅迫観念から この酵素ドリンクを
手にとってしまいました。
酵素って、あまり飲みやすい
イメージでは、ないのですが、、。
いえいえ、このドリンクは、
飲みやすいんです。
炭酸や水で希釈して飲むと
夏の暑い日にはもってこいですよ。
効果といえば、
整腸作用が高く 便秘改善効果が
期待されます。女性は、便秘がちの方が
多いですよね。私もその一人。
腸内環境が改善させることで、
体に良い効果がいろいろ生まれてきます。
それ以外にも、
日々の食生活では、どうしても
偏ってしまいます。不足しがちな
ビタミン ミネラルなどの栄養素が
しっかりとれるのです。
とにかく 美容は、1日にしてならず。
毎日しっかり続けてみようと思います。
さて、さて、うちのハルくん
3歳になりました。
ハルくんは、ラブラドール レトリバー
なのですが、泳ぐのが大好きです。
プールにずっと入っています。
山中湖に、犬のための施設がありまして、
25メートルのプールと、ドッグラン
がいくつもあり、一日中楽しめる
施設になってます。
犬を飼われている方には、
おすすめです。
是非行ってみてください。